崂山淡干海参如何选择头数

选择淡干海参的大小，需要根据不同的需求考虑。

如果用于自己使用，克70-80头的淡干海参比较适合，因为这种规格的海参，一只所含的营养成分与人体每日所能吸收的营养成分相符，每天一只，既方便又经济实惠。

如果作为礼品馈赠亲戚朋友，最好选择个头稍大的40头左右淡干海参，这样无论是从价格还是大小上都很有面子。

老人和儿童尽量选择个头稍小一些的80-头海参，因为这类人每天所能吸收的营养成分是有限的，小海参正好匹配他们对于海参滋补的需求，同时较低的价格也为持续进补创造了有利条件。

总之，选择淡干海参时，需要根据自己的需求和使用习惯来考虑。