童心抗疫,温暖随行崂山区实验幼儿园居家疫

童心抗疫，

温暖随行

——崂山区实验幼儿园居家疫情

防控小知识

戴口罩

勤洗手

不聚集

亲爱的大朋友、小朋友们：

大家好！

近日，身边的疫情再次牵动起大家的心，也向我们敲响了警钟，疫情防控仍需大家的坚持与配合，注重卫生保健工作就显得尤为重要。疫情居家期间，崂山区实验幼儿园向全体家长和小朋友们发出以下温馨提示，请大家积极配合，坚持做好防疫工作。

NO.01

疫情注意事项

1.尽量不出门，不前往人群拥挤、空气污染的公共场所，减少与他人的接触，保持一米线距离，非必要不离青。

2.务必科学、正确的佩戴口罩。戴口罩前，应先洗手，并选择合适尺码的口罩（儿童应选择儿童尺码）。口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；佩戴口罩后，应避免触摸口罩；若必须触摸口罩，在触摸前、后都要彻底洗手。在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

3.远离病毒勤洗手。洗手时尽量用流动的水，使用七步洗手法，并使用肥皂或洗手液，手上无可见污染物时，可用手消毒剂揉搓双手20~30秒。

NO.02

养成健康生活方式

1.加强锻炼，均衡饮食

保持家庭干净整洁，多开窗通风；加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，有症状时，及时就医。

2.咳嗽礼节，保护你我

打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

3.爱护眼睛，保护视力

孩子看书或者画画时，室内光线要适度，幼儿不可趴在桌子上，应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右；家长一定要控制孩子看电视、玩手机的时长，每天最好不超过30分钟，距离电视3米以上，保证孩子合理范围内的用眼。

疫情防控

亲爱的家长朋友们，针对当前疫情防控形势，我们既要充分认识疫情防控的特殊性、复杂性及不确定性，又要客观理性对待，做到不大意、不放松、坚定信心，做好疫情防控常态化。让我们家园携手，共同努力，牢牢守住疫情防线。

文编/编辑

郭文妤

美编

单依霏

校对

于莎

审核

于吉英

崂山实幼宣传小组

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