“快乐宝贝”
4月科学育儿云指导
(第一期)
4月的科学育儿云指导又和大家见面啦,本期我们将介绍一些爸爸和宝贝们一起玩的游戏,虽然大部分家庭,妈妈扮演着家庭教育的主角,其实爸爸多陪孩子,孩子会更聪明哦!
宝宝升降机
爸爸是宝宝重要的依恋对象之一,也是宝宝重要的安全依靠。心理学研究表明,宝宝在与妈妈形成依恋后的一两个月时间里,与爸爸也形成了密切的依恋关系。爸爸是家中力气最大的人,被他举到高处,真是“一览众山小”啊!
适合月龄:0-12个月
价值:
1、锻炼宝宝高低变化的空间感和远视能力。
2、增进亲子之间的情感互动。
活动推备:爸爸的参与
玩法:
1、宝宝坐在爸爸的肩膀上,爸爸抓住宝宝的身体。
2、爸爸持续做萝卜蹲的动作。
3、爸爸一边做动作,一边对宝宝说:“宝宝,我们上去啦!宝宝,我们下来啦!”
玩法小提示:
1、爸爸在做萝卜蹲的动作时,要根据宝宝的反应来调整速度。
2、若宝宝没有害怕恐惧的情绪,爸爸可以变换速度。
3、若宝宝显出害怕恐惧的情绪,爸爸可以蹲的低一点,让宝宝适应高度的变换。
4、活动区域周围还需要有其他成人扶着小孩的后背,以防他们摔下来。
不倒翁
当一个孩子能经常和爸爸一起玩,在爸爸的保护下挑战、冒险,从身体接触中感受爸爸的关爱,他就有了一个很好的模仿对象和崇拜的偶像。往往对新事物也能表现出好奇和探索欲,也容易适应新环境,保持好心情,这就是我们常说的有安全感的表现。
适合月龄:12-18个月
价值:
1、促进宝宝的大脑平衡功能。
2、体验与爸爸一起嬉戏的快乐。
材料准备:软垫
玩法:
1、预备动作:爸爸坐在垫子上,两腿分开,两脚相对,双手握双脚的脚腕;宝宝坐在爸爸的腿中间,胳膊自然放在爸爸腿的两侧。
2、爸爸边念儿歌边做下面的动作
第一、二句儿歌:爸爸边说儿歌边随儿歌节奏左右摇摆。
第三句儿歌:爸爸随儿歌先左摇,再右摇。
第四句儿歌:把宝宝身体翻转90度后坐起。
儿歌:
不倒翁,翁不倒,怀里抱着小宝宝。
左歪歪,右倒倒,摇来摇去摇不倒。
玩法小提示:
爸爸要用两手握住脚腕,双臂将宝宝固定在怀里,左右摇摆时尽量增加摇摆的幅度,在最终翻转时要尽可能向右倾倒。再用惯性立即调整方向,完成旋转。在旋转过程中要保护好宝宝的安全。
拔胡子
宝宝渐渐长大,运动量大增,思维变得越来越活跃,个性也开始显现了。和这个时期的宝宝玩,爸爸有时可能会觉得应付不过来,不仅需要更多的体力,也需要动更多的脑筋,变出更多的花样,才能让宝宝满意。
适合月龄:18-24个月
价值:锻炼宝贝的反应力以及身体协调能力。
材料准备:纸条
玩法:
1.爸爸把裁好的细纸条贴在自己的下巴上。告诉宝贝:“宝宝,爸爸的胡子好长呀!来拔爸爸的胡子啦!”
2.爸爸弯下腰左右晃动,吸引宝宝去抓纸条。
3.爸爸也可以上下晃动,让宝宝抓纸条。
玩法小提示:
1、纸条可以裁的粗一点,方便宝宝抓取。
2、爸爸晃动的速度可以根据宝宝的抓取能力来进行调整,如果宝宝抓不到,爸爸可以慢一点,激发宝宝成功抓取的动力。
皮球传递
亲密的父子关系有助于宝宝良好性格的形成,爸爸可以和宝宝一起玩一些简单的小游戏,在锻炼宝宝的身体协调性的同时,增进爸爸和宝宝之间的交流互动,爸爸和宝宝一起玩起来吧!
适合月龄:24-30个月
价值:
1、锻炼宝贝的身体协调性。
2、增进父子之间的交流互动。
材料准备:小球
玩法一:
1、爸爸和宝贝背对背站立。
2、爸爸双手握球,举过头顶,弯腰递给宝宝。
3、宝宝伸手拿取小球,弯腰从脚下传递给爸爸,循环进行。
玩法二:
1、爸爸和宝宝背对背坐在垫子上。
2、爸爸和宝宝转身朝同一个方向传递小球,循环进行。
玩法小提示:
1、爸爸在游戏时要考虑到宝宝的高度,尽量把小球传到宝宝可以够到的高度。
2、爸爸传球的速度要根据宝宝的反应能力来进行调整哦。
钻山洞
爸爸的爱对于宝宝来说,是不同于妈妈的一种爱,是粗犷、活泼的,可以很好地建立宝宝性格中的阳光一面,这一点尤其体现在爸爸与宝宝的亲子游戏中。爸爸和宝宝一起玩耍,不仅可以增进父子之间的情感交流,还可以培养宝宝的勇敢情商。在玩这个游戏的过程中,爸爸还可以完成自己的健身任务哦!
适合月龄:30-36个月
价值:
1、锻炼宝贝钻爬的能力以及肢体灵活性。
2、增进爸爸与宝贝的亲子关系。
材料准备:瑜伽垫
玩法:
1、爸爸呈俯卧撑的姿势,身体跨越过瑜伽垫。
2、宝宝在瑜伽垫的一端,爸爸俯卧撑撑起时,宝宝钻过爸爸撑起的山洞,爸爸可以提示宝宝:“宝宝,钻山洞啦!快点钻过去哦!”
3、爸爸俯下时,宝宝从爸爸的身上跳过,宝宝跟着爸爸身体的起伏循环动作。
玩法小提示:
1、游戏中,爸爸的起伏要适应宝宝的能力,撑起的山洞的高度可以有调整,从高到低,锻炼宝宝钻爬的能力。
2、在宝宝跳跃的时候,爸爸要
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